Recette gâteau flocon d’avoine régime au chocolat noir pour les accros au cacao

90 % de cacao dans une part de gâteau, et pourtant la balance ne grimace pas. Voilà le paradoxe que savourent les mordus de chocolat noir qui surveillent leur assiette. Quand les flocons d’avoine s’invitent dans la recette, la gourmandise prend un tout autre visage : moins de pics glycémiques, plus de fibres, et une satiété qui s’installe sans peser.…

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