En direct du Pérou
Repousser le dernier repas d’une heure à l’autre bouleverse l’efficacité d’un régime, même en gardant le même nombre de calories. Plusieurs études indiquent que manger tard dans la soirée ralentit
Quatre points critiques, vingt secondes d’attention, vingt mots percutants, vingt centimètres de distance : cette formule inspire les formateurs en vente depuis des décennies. Pourtant, son origine reste floue et
La répartition des rôles en soins palliatifs ne se décide pas sur dossier, ni à l’issue d’un unique examen. Entre le médecin, l’aide-soignant, l’infirmière, le psychologue ou le bénévole, chaque
Un diplôme officiel n’a jamais été exigé pour s’intituler « thérapeute holistique » en France. À la différence de nombreux métiers du bien-être, ce titre ne bénéficie d’aucune protection réglementaire.
Un chiffre froid, une réalité brutale : chaque année, des milliers de familles cherchent désespérément un centre de réadaptation capable de sortir un proche de l’enfer de la dépendance. On
Un chiffre froid, implacable : chaque année, des milliers de familles à Dallas voient leur quotidien basculer après un AVC. Rien ne prépare vraiment à ce coup d’arrêt brutal, ni
Énoncer que la jupe n’est qu’un vêtement, c’est passer à côté de l’essentiel. Derrière ce bout de tissu, il y a une attitude, une silhouette qui s’affirme, un détail capable
L’univers du corps humain ne fait pas de cadeau, surtout lorsqu’il s’agit de régions sensibles. Les verrues génitales s’invitent parfois sans prévenir, ne provoquent pas de douleurs aiguës, mais imposent
Prendre soin de son corps peut se présenter sous différentes formes. Et cela dépend surtout des besoins de chacun. Cependant, il est important de voir un professionnel de bien-être et
Passé un certain âge, on perd des facultés et on se sent lourd. Bien que la notion de troisième âge implique les personnes à partir de 60 ans, on peut
Personne n’avoue volontiers la peur de retrouver des mèches entières dans la brosse. Voir ses cheveux s’amenuiser, jour après jour, peut vite devenir une obsession silencieuse. Avant toute chose, il
En France, un enfant sur quatre héberge des vers intestinaux sans le savoir. Ce chiffre brut ne fait pas la une des journaux, mais il alimente pourtant une question bien
Quand il s’agit de prendre soin de sa vue, la confusion s’invite souvent au rendez-vous. Entre l’ophtalmologue, l’ophtalmologiste, le généraliste ou encore d’autres spécialistes, difficile de savoir à quelle porte
Gagner quatre kilos en quarante-huit heures. Voilà le genre d’annonce qui fait lever un sourcil, et plus d’un cœur battre un peu plus vite. Loin des mythes sur la graisse
Plus de 40 % des cancers pourraient être évités en agissant sur certains comportements ou expositions. Une alimentation déséquilibrée, l’inactivité physique, la consommation d’alcool ou de tabac, mais aussi des
2 kilos de bactéries, des milliards de micro-organismes : voilà ce qui se joue dans vos entrailles, à chaque seconde. Le microbiote intestinal influence l’immunité, le métabolisme et l’humeur. Pourtant,
Malgré un recours croissant aux solutions médicamenteuses face au stress, certaines approches alternatives connaissent une progression constante, à l’écart des protocoles classiques. Le champ de la kinésiologie s’inscrit dans cette
La planification d’une intervention collective nécessite l’alignement de multiples parties prenantes, l’anticipation de contraintes réglementaires et l’intégration de preuves scientifiques souvent contradictoires. La priorisation des actions peut se heurter à
Un même régime peut transformer une silhouette ou, au contraire, la figer, simplement parce que nos gênes et nos modes de vie jouent aux funambules sur le fil du métabolisme.
À partir de 85 décibels, chaque augmentation de trois décibels double le risque de lésion auditive. Le seuil de danger peut être franchi sans douleur ni symptôme immédiat, ce qui
Un sevrage n’a rien d’anodin. L’arrêt brutal du sucre, chez certains, s’affiche comme une épreuve : maux de tête, sautes d’humeur, fatigue persistante. Pourtant, la majorité voit très vite le
Perdre plusieurs kilos en sept jours ? Voilà une promesse qui bouscule le consensus médical. Les recommandations officielles mettent en garde, mais la tentation du résultat immédiat continue d’alimenter la
Dire que la sexualité après une grossesse obéit à une règle immuable serait mentir. Aucun délai universel, aucune ordonnance gravée dans le marbre : chaque praticien livre sa nuance, chaque
Une garantie hospitalisation renforcée ne profite pas systématiquement aux assurés dont les besoins médicaux se concentrent sur les soins courants. Certaines mutuelles augmentent leurs tarifs chaque année, même en l’absence
Un chiffre, et tout bascule : chaque année en France, plus de 60 000 personnes sont victimes d’hémorragies graves à la suite d’un accident. Derrière ces statistiques, une réalité implacable
Certains composés psychotropes, initialement développés pour d’autres usages médicaux, se sont retrouvés prescrits dans le traitement des troubles dépressifs. Leur efficacité reste sujette à débat, malgré une utilisation en constante
Onze ans. C’est le nombre d’années que certains jeunes en blouse blanche acceptent d’investir après le bac, animés par une seule certitude : la médecine n’a jamais eu autant besoin
Un protocole impeccable, une discipline de fer, et pourtant : certains traitements se dérobent, la maladie s’invite là où on ne l’attend plus. À peine l’équilibre trouvé, voilà que des
Des chiffres silencieux : jusqu’à 15 % des hommes peuvent être concernés par une mycose génitale au cours de leur vie, sans même l’envisager. Les infections fongiques ne touchent pas
Pour les sportifs et sportives exigeants, la quête de compléments efficaces et sûrs devient essentielle. Que l’on pratique en loisir ou que l’on soit compétiteur régulier, s’appuyer sur une supplémentation
Un chiffre brut : plus de 30 % des Français dorment mal, et ce n’est pas uniquement la faute du stress ou de la lumière bleue. L’assiette du soir, trop
Un même champignon, plusieurs visages : la dermatite fongique ne se laisse pas enfermer dans une seule case. Tantôt discrète, tantôt envahissante, elle frappe là où on ne l’attend pas
Appliquer un antifongique sur une lésion d’eczéma, c’est souvent jeter de l’huile sur le feu : la rougeur gagne du terrain, l’irritation s’intensifie, et les démangeaisons s’accrochent. Les symptômes se
200 000 euros : ce n’est pas un plafond de verre, mais le sommet atteint par certains médecins chaque année en France. À l’opposé, dans la même blouse blanche, d’autres
Une balance ne raconte jamais l’histoire complète. À cinq mois de grossesse, certaines femmes affichent sur la toise un chiffre qui dépasse déjà les normes établies, d’autres avancent à petits
57 mg de caféine dans une canette ou l’équivalent de 0 sucre, la promesse séduit et rassure en un clin d’œil. Pourtant, sous l’étiquette alléchante du Coca zéro se cachent
Moins de 1% des toxi-infections alimentaires pendant la grossesse proviennent des fruits de mer bien cuits. Ce chiffre, discret, n’empêche pas la tempura de crevettes de susciter la méfiance, surtout
Rien n’est plus paradoxal que de chercher la meilleure façon de s’allonger… pour accélérer un processus qui, par nature, réclame mouvement et adaptation. Pourtant, les recommandations ont changé : la
78 % des femmes enceintes déclarent des nuits en pointillés, et ce chiffre n’a rien d’anecdotique. Dès les premières semaines, le sommeil se transforme, parfois sans que l’entourage ne s’en
Un diagnostic psychologique ressemble rarement à une sentence gravée dans la pierre. En France, aucune loi ne vient verrouiller la possibilité d’une révision, d’une correction ou même d’une suppression du
La consommation de plantes médicinales ou récréatives est une pratique ancienne, souvent associée à la combustion. Pourtant, cette méthode traditionnelle génère de nombreux effets indésirables pour l’organisme, en particulier au
Un chiffre brut : 45 % des Français déclarent avoir déjà utilisé un coupe-faim au moins une fois dans leur vie. Derrière ces statistiques, une réalité moins lisse prend forme.