Quel est le goûter le moins calorique ?

Calories, ou même kilocalories (kcal), vous en avez certainement déjà entendu parler. D’autre part, on sait peu de choses sur leur rôle spécifique. Qu’est-ce que c’est ? Et quels produits sont particulièrement caloriques ? Nous répondrons à vos questions.

Qu’est-ce que les calories ?

Les kilocalories signifient l’énergie que vous donnez à votre corps grâce à votre alimentation : essentiellement …

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