Poids idéal pour 1m60 : ce que disent vraiment les médecins en 2026

À 1m60, deux personnes peuvent afficher des poids très différents tout en restant en bonne santé. Cette réalité, longtemps ignorée par les grilles de calcul classiques, s’impose enfin dans les recommandations médicales de 2026. Les médecins s’éloignent aujourd’hui des formules toutes faites et misent sur une évaluation plus nuancée, qui tient compte de l’âge, du sexe et de la silhouette …

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