Fatigue après une journée au spa : comprendre les raisons et solutions à adopter

On s’imagine ressortir du spa avec la légèreté d’une plume. Pourtant, la réalité frappe parfois plus fort qu’un jet massant : le corps s’alourdit, la tête se fait cotonneuse, l’énergie s’évapore. Comment expliquer ce drôle de contrecoup, alors qu’on s’attendait à une seconde jeunesse en sortant du hammam ?

Certains pointent du doigt la chaleur, d’autres soupçonnent les huiles essentielles …

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