3 façons douces pour arrêter de fumer

Le tabac nuit gravement à la santé, c’est un fait. Vous avez donc fait le bon choix en décidant d’arrêter de fumer. Entamer le processus de sevrage tabagique est cependant plus facile à dire qu’à faire. Il faut non seulement arrêter de consommer la cigarette, mais surtout ne plus avoir envie de fumer par la suite. Pour cela, vous pouvez …

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